MARGARITA LOZANO

Para mi Inma no es solo una profesora de yoga, yo digo que es mi maestra. Hace ya unos años nos propuso a sus alumnos de yoga, crear un grupo con los que estuviéramos interesados en hacer un trabajo de crecimiento personal. Es un trabajo interior, complementario al yoga, de carácter individual, pero que te conecta de una forma más consciente con todo lo que te rodea. Por eso, ahora, después de este tiempo que llevamos trabajando, el Grupo, como le decimos, se ha convertido también en un espacio de encuentro con los compañeros muy entrañable y muy enriquecedor. Aunque se trata de un camino lento (en realidad, para toda la vida), en el tiempo de trabajo que llevamos puedo decir que ya he notado algunos cambios en actitudes negativas que tenía y algunas personas también me lo han dicho. Por otro lado, dado que es un trabajo individual, cada uno evoluciona a su ritmo. Queda mucho por hacer pero yo espero poder seguir por mucho tiempo teniendo el privilegio de que nuestra maestra nos siga guiando en este camino y poder seguir compartiendo con mis compañeros, con los que hemos creado una pequeña “familia”.

MARGA

BLANCA GARCÍA

Empecé las clases de yoga en 2014 y nunca las he podido dejar por los beneficios que me aportan en muchos aspectos (físico, mental, emocional...) Durante la cuarentena nacional en 2020, pudimos seguir con las sesiones desde casa y fue una experiencia muy positiva pues nos permitió continuar con las clases, a cualquier hora y desde cualquier lugar. Además, siempre podemos consultar dudas que nos surjan para asegurarnos de que estamos haciendo la práctica de una forma correcta. Funciona tan bien está modalidad de clases a distancia que no dudé en continuar con ellas al mudarme a Estados Unidos hace ya tres años.

Participo en el grupo de Crecimiento Personal desde 2017 y me siento muy afortunada de haber encontrado este complemento perfecto a la práctica de yoga. Gracias a los conceptos que tratamos en las reuniones grupales, he podido entender mejor mi forma de pensar, sentir y actuar. Los conocimientos que he ido adquiriendo me han permitido enfrentarme de una manera más consciente a los cambios que se han ido produciendo en mi vida. Creo que la gran utilidad de este sistema es que siga un enfoque práctico y puedas aplicar los contenidos de las sesiones en la vida diaria.

 

BLANCA

TANIA MATEOS

Practicar yoga todos los días me ha permitido, no solo sentirme bien físicamente, sino alcanzar ese bienestar mental que buscamos en eso que llaman felicidad. Inma consigue que descubras en esta disciplina más allá de los beneficios físicos. Por eso, en este centro, la práctica del yoga es diferente. El trabajo interior guiado por la instructora es una parte fundamental y, si sabes aprovecharlo, conseguirás importantes logros en tu vida.

Yo asistía a las clases presenciales,. Pero cuando surgió la pandemia continué mis clases de Yoga y las reuniones del Grupo de Crecimiento enteramente online  y sigo así, por ahora, debido a mis horarios y obligaciones personales. Me va realmente bien ya que puedo practicar cuando mejor me viene y las reuniones de Grupo de Crecimiento las adaptamos a veces si a alguna persona le surge algún contratiempo para la fecha y hora prevista. De esta manera aprovecho todas las clases y reuniones a pesar de los imprevistos de la vida cotidiana.

 

TANIA

JOSEFA LATORRE

La tranquilidad de saber que estás en las mejores manos. Las clases se desarrollan desde el respeto a los alumnos, teniendo en cuenta las particularidades y las necesidades de cada uno, haciendo las adaptaciones necesarias en el caso de que alguien no pueda hacer algún ejercicio. No se puede ser mejor impartiendo clases de Yoga. Yo llevo más de 20 años con Inma, después de haber probado con anterioridad en otros sitios.

Junto con el Yoga, el Grupo de Crecimiento es lo mejor que me ha pasado. A través de ambos voy aprendiendo a conocerme mejor, a hacerme consciente de cuáles son los obstáculos internos que me impiden vivir la vida plenamente e ir poquito a poquito eliminándolos además de que voy adquiriendo herramientas para vivir todo más serenamente.

 

PEPI

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